توانایی شما در تمرکز روی یک کار تا زمان انجام آن یکی از بزرگترین شاخص های موفقیت آینده شماست.همه میلیونرها و میلیاردرها قبل از اینکه به وظیفه بعدی برسند ، در هنر تمرکز بر روی یک چیز تسلط دارند.با این حال ، ما در جهانی زندگی می کنیم که پر از حواس پرتی و اعلان […]
تقویت حافظه
تنها با ۱۰ خوراکی حافظه خود را تقويت كنيد.
آیا شما هم حتی بعد سال ها اسم اطرافیان خود را به خاطر نمیاورید و همیشه مجدد از آن ها، اسمشان را میپرسید؟ یا کلا به یاد آوردن همة مسائل برای شما دشوار است؟و حتی جلسه های کاری خود را فرموش میکنید؟اگر شما هم جزو این افراد هستید باید در ادامه همراه ما باشید تا […]
چند توصیه برای جلوگیری از فراموشی
طبق تحقیقات انجام شده فراموشکاری مربوط به سنین بالا است؛ اما اگر فردی حضور ذهن نداشته باشد صرفا مربوط به سن آن شخص نیست. و با توجه به آمار متوجه شدیم که لغزش حافظه ای بیشتر مربوط به جوان ها و افرادی که مشغله زیادی داشتند مربوط می‌شد. تکنیک های تقویت حافظه 1 . بین حافظه […]
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم؛ ۴ اصل مهم برای تقویت حافظه
آيا شده براي مسئله‌ی با ارزشي كه قراره بوده به ذهنتان بسپاريد، با مشكل روبه رو شويد؟ تا به حال شده پاسخ سوالي را بدانيد، اما به ياد نياوريد؟همه‌ي اين موارد ها تا كنون براي اشخاص مختلف اتفاق افتاده است. تنها راهكار اين مشكل، تقويت حافظه ميباشد. در ادامه با ما همراه باشيد تا بدانيد […]