توسعه خود

مدیتیشن چیست؟ مدیتیشن (مراقبه) به عنوان سبکی برای زندگی، سابقه ای چند هزار ساله دارد. ما میتوانیم آثار مدیتیشن را در تمدن های قدیمی چین، هند و آفریقا مشاهده کنیم. همچنین آثاری از این طریقت در ادیان بزرگی چون بودایی،هندو،مسیحی و اسلام هم مشاهده میشود.مشکل بتوان مشخص کرد که این طریقت برای اولین بار از […]

برکات خود را بشمارید. به اطراف خود نگاه کنید و آنچه را که در حال حاضر وجود دارد ، آنچه قبلاً به دست آورده اید درک کنید و از این بابت سپاسگزار باشید به زودی خواهید دید که با تمرکز و فکر آگاهانه در مورد این موارد می توانید بر میزان احساس خوشبختی خود تأثیر […]